Plötzlicher Säuglingstod – Risiken minimieren

Eltern sollten bei Ihrem Baby ein paar Regeln beachten (Foto: Mieske, www.pixelio.de)

Es ist der größte Albtraum im Leben junger Eltern: Ihr Baby stirbt im Schlaf, ohne erkennbaren Grund. Dieses ebenso gefürchtete wie rätselhafte Phänomen nennt sich „Plötzlicher Säuglingstod“ (Sudden Infant Death, kurz SID) und tritt am häufigsten zwischen dem zweiten und vierten Lebensmonat auf, das Risiko besteht jedoch bis zum ersten Lebensjahr. SID gilt in Deutschland als die Ursache der meisten Todesfälle bei Säuglingen.
Neueste Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass Eltern mit einfachen Mitteln viel tun können, um das SID-Risiko zu minimieren: Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten werdende Mütter unbedingt auf Nikotin und Alkohol verzichten. Ebenso wichtig ist, dass Eltern nach der Geburt ein rauchfreies Umfeld für ihr Baby schaffen, gleiches gilt auch für Verwandte und Bekannte der Familie. Ein weiterer Faktor zur Risikominimierung von SID sind die richtigen Schlafgewohnheiten des Babys, welche Eltern leicht steuern können: 
Die Rückenlage ist am sichersten für Ihr Kind, deshalb sollten Sie es stets auf den Rücken und nie seitlich oder auf den Bauch legen. Achten Sie außerdem darauf, dass das Baby während des Schlafes zwar ausreichend gewärmt ist, aber nicht schwitzt. Deshalb sollten Sie einen Baby-Schlafsack und keine losen Decken für das Kinderbett verwenden und regelmäßig lüften. Ebenso wichtig für das Bettchen ist eine feste Matratze. Weiche Unterlagen wie Kopfkissen oder Fellunterlagen mögen zwar gemütlich erscheinen, sind hier aber fehl am Platz. 
Ihr Baby braucht im ersten Lebensjahr besonders viel Kontakt zu Ihnen, um sich geborgen zu fühlen. Deshalb sollten das Kinderbett in Ihrem Schlafzimmer stehen. Ein separates Zimmer plus Babyphone mag in vieler Hinsicht komfortabler erscheinen, ist aber nicht Ideal für den „Wohlfühlfaktor“ Ihres Kindes. Zum Schluss ein fast selbstverständlicher aber nicht minder wichtiger Tipp: Stillen Sie Ihr Baby und schenken Sie ihm möglichst viel Körperkontakt. Beides ist sehr wichtig für Wohlbefinden und Entwicklung Ihres kleinen Sprösslings.

Zusammenfassend wurde die 3-R-Regel für das erste Lebensjahr forumliert:
- Rückenlage
- Richtiges Babybett
- Rauchfrei

Weitere Informationen: www.babyschlaf.saarland.de